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カルミン

予想通りの

筋肉痛。

でも思ったほどひどくなかった。

今日もジムにいっちゃおうかとも考えたが

3日坊主になりたくないので

ぐっとこらえてやめた。

慣れるまでは1日おきのペース。

lake.jpg

なにもしてないときより

トレーニングしてるときのほうが

甘いものを食べたくなくなるから不思議。

とかいって今日も結構たべちゃったが。

さっきもはるばる日本の母の元から送られてきた

カルミンを食べてしまった。

カルミンを知らない方はコチラ

なにも言ってないのにカルミンを送ってくるところが素敵。

しかしトレーニングをしてるときのほうが体が調子いい。

たった1日のトレーニングでも変化が。

食事にも気を使うようになるし

いいことずくめ。

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タグ : カナダ トロント ワーホリ カルミン

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